Hati-Hati, Ada Risiko Kafein Berlebih Dalam Minuman Anak Mungkin Bunda tidak pernah memberikan kopi untuk anak. Tetapi, minuman lain yang sering diminum anak, kemungkinan mengandung kafein. Contohnya soda, es krim kopi, teh, cokelat, yoghurt dan beberapa jenis obat pereda rasa sakit. Apa saja sih bahayanya jika anak mengonsumsi banyak kafein? Kafein sebenarnya adalah stimulan yang digunakan dalam obat telat bulan asli untuk merangsang sistem saraf pusat. Meski banyak negara belum memiliki patokan khusus mengenai kadar maksimal asupan kafein bagi anak, di Kanada konsumsi kafein yang diizinkan pada anak hanya sekitar 45mg kafein per hari, atau setara satu kaleng soda. Padahal studi menemukan, anak-anak tanpa disadari umumnya dapat mengonsumsi 109 mg kafein atau setara dengan kafein dalam 3 kaleng soda. Berbagai Jenis Minuman Mengandung Kafein Coba cek, apakah Bunda sering memberikan minuman-minuman di bawah ini kepada anak? Yuk, cermati rata-rata jumlah kandungan kafein di dala